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1分鍾內，徒手連劈8塊磚頭；單腳站立在2米高，橫截麵不足巴掌大的硬汉视频污片獨木樁上，環抱近百斤重的圓木，依舊穩如磐石；徒手掀翻400斤重的大型鏟車輪胎，用時僅20秒……雲南95後女孩楊慧因為挑戰功夫片裏的各種高難度動作，在網上走紅，被許多網友稱為“女版李小龍”。8日，楊慧回應上遊新聞（報料郵箱baoliaosy@163.com）記者稱，所有高難度動作，自己都是從武俠動作片裏模仿自學而來，多年反複琢磨訓練，為此受了很多傷，硬汉视频污片所以她並不建議普通人模仿。

楊慧表演功夫

記者注意到，在其名為“冷美人楊慧”的短視頻賬號裏，更新了80多個視頻。這些視頻裏的動作都非常高難度，比功夫片的武打女俠有過之而無不及，有她表演側空翻動作的，也有表演出拳折斷筷子、一腳飛踢木板的，還有扛著一截大圓木奔跑訓練的，隨著時間的推移，強度和難度增加：徒手劈磚的塊數越來越多、單腳站樁的高度越來越高、掀翻的輪胎也越來越大。2米高的木樁，能夠停留的麵積不足手掌大，她不僅能單腳站立，還能將另一條腿舉過頭頂，甚至還能扛著多個輪胎以及圓木在木樁上進行深蹲；400斤左右的大型鏟車輪胎，她不僅能抬起，還能掀翻。

楊慧表演功夫

因為動作高難度，她的許多視頻引發了網友的關注。不少網友稱，她是“女版李小龍”，從她身上看到了真正的武俠片。也有網友好奇，這些動作到底是如何練就的。

3月8日，上遊新聞記者聯係上楊慧。

她介紹，自己今年28歲，雲南保山人。小時候自己身材比較瘦小，老是被其他小孩欺負，看到武俠片裏的功夫動作，覺得不僅特別帥氣，而且能夠強身健體，所以就開始“瞎比劃”。“我和弟弟一起練習，都是自學。比如紮馬步、站樁、翻跟鬥等等，都是從影視劇裏模仿，一開始會受傷，但練久了，自己琢磨出要義來了，而且練習的過程中，身體也越來越強壯。”她表示，自己也不知道怎麽就練會了，尤其現在練習的劈磚，除了需要極大的手部力量還要調節呼吸，如此反複練習兩三個月後，就成功了。

在她看來，劈磚是身體力量的體現，而站樁則是力量和身體協調性的綜合考驗，也是最有難度的，為此進行了多年的練習，摔倒過無數次。

楊慧表演功夫

弟弟小楊表示，因為從小和姐姐一起“瞎比劃”，自己也會一字馬、翻跟鬥、站樁，不過，沒有姐姐厲害。“姐姐很全麵，比如劈磚，我一次隻能劈一兩塊，姐姐最多時可以劈15塊；抱著木頭單腳站樁，如果木頭打濕了，有100多斤重，姐姐也能拿下；還有掀翻輪胎，輪胎都是大型鏟車的輪胎，有400斤左右，我根本掀不起來。”在他看來，姐姐其實並沒有什麽“習武”的天賦，不過是後天苦練。為此身體受過很多次傷，劈磚會把手都劈青，站樁踩踏了還會摔下來，家人特別心疼她，也常常提醒。姐姐拍的視頻在網上走紅了之後，有人稱讚，也有人質疑姐姐不務正業，其實，姐姐除了練習，平時在家還會幫忙幹家務、做農活，都是抽空拍視頻。

對此，北京體育大學運動營養師、IBFA高級運動康複理療師廖文豪表示，術業有專攻，能完成這些高難度動作，巧勁和技巧是一方麵，另一方麵是日積月累對於某一方向的鑽研，而且楊慧從小就練習過，還是有基礎。這些動作不建議普通人去模仿，這些動作接觸麵都是軟組織，容易產生挫傷；其次劈磚等動作，對掌骨關節也易產生損傷，嚴重的易發生骨裂。運動鍛煉，需要循序漸進，遵循科學的原理。

上遊新聞記者 朱婷 實習生 杜一萌 圖片、視頻來自“冷美人楊慧”

編輯：鄒渝